Ni potrebno čakati na “novoletne zaobljube”.

Začnete lahko že decembra na sTREsisTREs delavnici “Krepimo stresoodpornost”

Ali veste, da je tresenje povsem naraven mehanizem, s katerim telo želi odstraniti višek energije in zakrčenosti?

Jaz tudi nisem vedela tega in sem tresenje vedno skrivala, tudi ob veselih dogodkih, kaj šele ob stresnih!

Zdaj vem. In kadar sem vznemirjena, kadar se telo želi tresti, to dovolim.

Naučila sem se kako in na kakšen način.

Tudi vi se lahko naučite.

S tehniko TRE z lahkoto iz telesa odstranjujete napetosti in zakrčitve, ki ostanejo po stresnih in travmatičnih dogodkih.
Seveda ne gre kar naenkrat. To je proces. Vendar ko enkrat občutite olajšanje, tega nočete več izpustiti.

Preprosto, enostavno, uporabno kadarkoli in kjerkoli.

Uvodna delavnica v Kranju.

Dobite uvid, kaj vse se je naložilo v mišice in tkiva v vseh letih. Razumevanje kakšne posledice puščajo stres in travme, ter kako lahko svoje odzive naravno zaključite.
Razumevanje tehnike in pravilno izvajanje tega globokega nevrofiziološkega procesa, vas ne more pustiti ravnodušne.

Prijavite se na: mateja@stresistres.si