sTREsi sTREs

S tehniko TRE® krepimo stresoodpornost.  Vabim vas na novembrsko uvodno delavnico. Ste se kdaj opazovali, koliko krat na dan se vznemirite in kako močno? Koliko krat na dan se vam zaradi različnih dogodkov dvigne pritisk, pospeši srčni utrip, pospeši dihanje, zakrči telo, občutite napetost? Stresni ali celo travmatični dogodki puščajo posledice v telesu. Napetosti in zakrčitveRead more about Krepimo sTREsoodpornost. Uvodna delavnica v Kranju[...]

Spet smo vpeti v "normalni" ritem. Za marsikoga je bil dopust prekratek, da bi se organizem uspel zares spočiti in regenerirati. Stresni ali celo travmatični dogodki puščajo posledice v telesu. Napetosti in zakrčitve se kopičijo dokler se končno telo ne upre in zbolimo. Če telo sledi umu (na telesu se odraža naše čustveno stanje), potemRead more about sTREsisTREs Uvodna delavnica v Kranju[...]

Tokrat so na voljo samo 4 mesta! Stresni ali celo travmatični dogodki puščajo posledice v telesu. Napetosti in zakrčitve se kopičijo dokler se končno telo ne upre in zbolimo. Če telo sledi umu (na telesu se odraža naše čustveno stanje), potem prav gotovo tudi um sledi telesu. Ko je naše telo sproščeno, brez napetosti, brezRead more about sTREsisTREs Uvodna delavnica v Ljubljani[...]